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岩茶的功效与作用 岩茶的禁忌

岩茶是具有悠久历史的传统名茶,具有燕云的品质,是非常有名的乌龙茶。岩茶主要是产自福建的武夷山,岩茶喝起来有绿茶的清香,亦有红茶的甘醇,是乌龙茶里面的上品。岩茶的功效很大,喝岩茶可以提高免疫力、抵抗衰老,不过,喝茶的时候要注意岩茶的禁忌。

岩茶的功效与作用

1、提高免疫力

岩茶对CONA有促进作用,可以提高其对淋巴细胞的刺激,促进它的增值反应,对N-甲基-N-硝基-N-亚硝基脉的免疫功能有调整和促进的功效,还能够使体内的抗病能力提高。所以,经常喝岩茶的人,大多免疫力非常好,极少生病。

2、抵抗衰老

岩茶中含有大量的茶多酚,可以让全血的活力提高,这样一来,就可以帮助将体内的自由基清除掉,将自由基对人体的伤害降到最低,从而就能够起到抵抗衰老的功效。人体之所以会衰老,是因为自由基过多的原因,常喝岩茶可以清除自由基,抵抗衰老。

岩茶的禁忌

1、孕妇不能喝

女性在怀孕期间,不可以喝岩茶,因为岩茶里面还有咖啡因,会给怀孕妇女的心脏和肾脏带来负担,还有可能会给胎儿带来不利的影响。同时,哺乳期的妇女最好不要喝过浓的岩茶,因为岩茶里面的咖啡因会随着乳汁进入到因而的身体里面,会让因而过度亢奋。

2、贫血不能喝

岩茶里面虽然有很多的铁,但是,却不是很容易吸收的。而岩茶里面含有大量的儿茶素,这种物质会和其他饮食里面的铁离子发生反应,对人体吸收铁离子产生阻碍作用。所以,贫血的人最好不要喝岩茶,会导致贫血的现象更加严重。

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